Kenapa seseorang punya waktu dan orang lain tidak jika hari setiap orang selalu 24 jam? Dari sudut pandang spiritual saya berani mengatakan bahwa 'waktu' tidak ada. Menurut Anda apa yang pertama, planet kita dengan segala kehidupannya, atau arlojinya? Fakta sederhana bahwa waktu berubah beberapa kali sepanjang tahun menunjukkan bahwa ada sesuatu yang tidak sepenuhnya benar. Waktu hanyalah salah satu hal yang manusia coba miliki dan kendalikan, alih-alih mengikuti ritme hari yang sebenarnya – matahari terbit dan terbenam. Atau bahkan ritme pribadi kita; bangun saat badan sedang istirahat dan istirahat saat kita kewalahan dan lain sebagainya. Manusia hanya menginginkan lebih dari sekedar fenomena alam yang luar biasa ini. Kami ingin punya waktu. Tapi apa jadinya jika kita punya waktu? Bisakah kita menukar waktu kita dengan uang? Oh ya, itulah yang kami lakukan. Kami menjual waktu kami. Misalnya, petugas kasir supermarket menjual delapan jam waktunya hari ini. Setelah beberapa waktu menjalani rutinitas ini, ia mungkin lupa mendengarkan matahari atau mendengarkan ritme tubuhnya. Dan dia segera menjadi pemuja jam tangan. Saya bahkan ingat ibu saya pernah berkata, “Tanpa jam tangan, saya merasa seperti tanpa lengan”. Wow, itu membuatku takut! Secara pribadi saya membuang jam tangan saya lima tahun yang lalu (dan itu adalah jam tangan Storm yang indah!). Saya hanya tidak ingin berdedikasi pada jam tangan. Meskipun bebannya ada di lengan saya, saya tidak pernah bisa rileks. Dan itu tidak pernah membiarkan saya berada di saat ini. Jadi kami menjual waktu. Dan kita membeli waktu orang lain. Bagaimana kita bisa mendapatkan lebih banyak waktu pribadi? Seringkali yang terjadi adalah kita tidak punya waktu untuk aktivitas yang kita sukai atau untuk pasangan dan keluarga kita. Hanya ada satu solusi. Jika Anda masih memainkan pertunjukan berjudul “The Time” ini, Anda dapat mencoba memainkan pertunjukan lain untuk sementara waktu yang disebut, “The Last Day of My Life”. Terkejut? Dengan berpikir seperti ini anda bisa menangkap pikiran-pikiran yang ada di otak anda saat ini. Anda mungkin menyadari bahwa Anda benar-benar ingin melakukan hal-hal yang Anda sukai. Ketika waktu menghilang, yang ada hanyalah momen murni saat ini. Apa yang terjadi di masa lalu sudah tidak penting lagi, apa yang akan terjadi di masa depan pun tidak jelas. Jadi satu-satunya Waktu yang kita miliki adalah sekarang. Sudut pandang ini adalah cahaya yang menunjukkan kepada kita apa yang sebenarnya penting bagi kita. Semoga perjalanan Anda menyenangkan. Bara dengan cinta

Mungkin Anda ingin mencari pekerjaan baru yang Anda sukai dan memuaskan, sekaligus membuat Anda stabil secara finansial. Mungkin Anda sudah lama melajang dan merasa sekarang adalah waktu yang tepat untuk berbagi hidup dengan seseorang. Mungkin Anda tidak tahu apa yang bisa membuat hidup Anda lebih memuaskan, tapi Anda tahu bahwa hidup Anda memerlukan kemajuan. Pengakuan sudah selangkah lebih dekat menuju transformasi. Mungkin Anda tahu film-film seperti, misalnya, “The Sacred”? Itu bagus tapi sedikit abstrak. Satu hal yang dapat Anda yakini, dan dapat dibuktikan secara ilmiah, adalah bahwa tanpa aksi tidak akan ada reaksi. Jadi saya ingin berbagi dengan Anda beberapa langkah tentang bagaimana mendekatkan diri pada tempat yang Anda inginkan dalam hidup Anda. Cara menciptakan visi dalam beberapa langkah sederhana 1. Waktu adalah segalanya Anda ingin membuat visi atau rencana yang indah atau apa pun sebutannya, bukan? Artinya, Anda harus berada dalam suasana hati yang indah. Omong kosong terbesar adalah membuat rencana ini pada tanggal 1 Januari setelah pesta besar, benar-benar terhenti dan tanpa energi. Anda mungkin menemukan momen-momen yang lebih baik setelah pulang dari gym atau baru saja bercinta atau berjalan-jalan indah dengan teman Anda. Pada saat-saat seperti ini Anda merasa luar biasa! Anda merasa bersemangat dan dalam keadaan ini Anda lebih mampu menciptakan visi besar untuk masa depan besar Anda. 2.Pertanyaannya Ini benar-benar Pertanyaannya. Masing-masing dari kita akan memiliki yang berbeda. Tapi jadilah spesifik dan pilih-pilih. Misalnya: “Pekerjaan apa yang akan saya sukai dan akan memberi saya gaji sebesar $X, pekerjaan yang ingin saya komitmenkan, pekerjaan yang akan saya lakukan X jam per bulan. Dan jangan malu ☺ Masa depanmulah yang kamu ciptakan. Tidak ada yang akan menawarkan Anda sesuatu yang istimewa jika Anda bahkan tidak dapat membayangkannya, dan Anda tidak yakin apa yang Anda inginkan. Jadi ini bukan tentang mengambil ide dari iklan, ini tentang menciptakan ide Anda sendiri tentang pekerjaan impian Anda. Ketika Anda memiliki pertanyaan, Anda dapat mulai mengerjakannya. Kamu bisa menandainya di diary kamu FE – PERSONAL VISION QUEST Minggu jam 10-12 pagi setelah lari pagi. Itu berarti Anda sibuk mewujudkan visi Anda sendiri, menanyakan pertanyaan Anda lagi dan lagi. Bersabarlah, mungkin jawabannya akan muncul saat Anda melakukannya yang kelima puluh kalinya. Tapi setiap gunung perlu didaki dari kaki dan puncaknya luar biasa manis. 3. Ubah lingkungan Anda Untuk memberikan ruang bagi munculnya pertanyaan yang tepat, Anda memerlukan dukungan dari lingkungan sekitar yang memberikan pengaruh positif. Tempat yang sama yang Anda kenal, seperti rumah Anda, memberikan rangsangan yang sama pada otak Anda seperti hari-hari biasa. Tapi Anda ingin melanjutkan. Jadi temukan tempat yang menginspirasi Anda. Mungkin saat berjalan-jalan, berenang, atau mengamati pepohonan… apa pun yang terasa menyenangkan bagi Anda. Apa pun yang terlintas di benak Anda dan terasa seperti gambar yang bagus, tulislah! Dan kemudian Anda dapat kembali lagi kapan saja. 4.Biarkan musik menginspirasi Anda Musik adalah alat yang sempurna untuk mengubah suasana hati Anda. Dan mungkin Anda tahu musik apa yang membuat Anda merasa bahagia dan energik – musik apa yang membuat Anda terharu. Gunakan rutinitas sederhana ini setiap hari selama lima menit. Biarkan musik membuat Anda menari, melompat, bersuara keras dan ekspresif. Menjadi seorang anak kecil selama beberapa menit sehari. Biarkan alam semesta mendengarkanmu. Dan hasilnya langsung terlihat. Itulah yang Anda ciptakan: kehidupan. Anda menghasilkan energi dan kemudian Anda fokus pada pertanyaan atau jawabannya jika Anda sudah mengetahuinya. Tapi selalu ada pertanyaan pertama, bukan? 5.Buat papan visi Ini adalah papan di rumah Anda tempat Anda menempatkan gambar di mana Anda ingin berada dalam hidup Anda. Pada titik ini Anda sudah mengetahui jawaban atas pertanyaan Anda. Ini adalah gambaran dari semua langkah kecil yang ingin Anda ambil. Itu adalah sesuatu yang akan merangsang otak Anda setiap hari. Jadi misalnya, jika rencana saya adalah menurunkan berat badan, saya akan menaruh gambar makanan sehat yang bagus di lemari es dan setelah itu saya dapat mengingat apa yang ingin saya beli di toko bahan makanan. Sangat sederhana ☺ Tujuannya adalah untuk merangsang otak dengan cara positif yang membantu Anda tetap berada di jalur yang benar menuju tujuan Anda. Dan juga untuk menjaga tubuh Anda tetap bergerak. Jika tubuh bergerak maka energi juga ikut bergerak. Dan dengan tindakan yang sudah dimulai, Anda tinggal mengamati seperti apa reaksinya. Semoga Anda beruntung dalam perjalanan Anda menuju masa depan yang lebih cerah. Bara dengan cinta

Kemudian ketika mereka akhirnya meluangkan waktu untuk berlatih meditasi, tidak terjadi apa-apa. Tapi masalahnya, Anda tidak mengendarai sepeda itu saat pertama kali menaikinya. Butuh waktu. Banyak orang cepat kehilangan gairah, karena meditasi terasa dipaksakan atau palsu. Dan aku tahu betul perasaan itu. Secara pribadi, saya dulu benci jika beberapa teman saya benar-benar bahagia hanya dengan duduk bersila dan mata tertutup. Saya pikir itu tidak nyata, mereka berpura-pura mengalami kebahagiaan dan kebahagiaan murni. Namun saya tidak menyerah untuk berusaha mencapai keadaan itu. Terkadang sepanjang perjalanan saya mencoba meyakinkan diri sendiri bahwa apa yang saya alami selama yoga dan meditasi adalah puncaknya. Saya berpikir, “Ah, sekarang saya mengerti apa arti kebahagiaan”. Namun jauh di lubuk hati saya terus melangkah maju, percaya ada sesuatu yang lebih besar. Masalahnya adalah kita sudah bahagia, kita sudah bahagia, tapi itu semua berada di bawah begitu banyak lapisan penilaian, keraguan dan kenangan yang tidak menyenangkan, sulit untuk melihatnya. Padahal kita punya pengingat kuat di sekitar kita, misalnya: alam, matahari, dan lautan. Mereka ada di sini setiap hari, siap memberi makan kita. Dan jika kita pintar, kita bisa memanfaatkan kesempatan gratis ini, daripada meminum pil untuk ini dan itu. Itulah yang dimaksud dengan meditasi: terus-menerus melepaskan kebutuhan-kebutuhan khayalan, masalah-masalah khayalan, dan tugas-tugas khayalan. Kita semua adalah pencipta realitas kita sendiri. Jadi kita perlu memilih dengan hati-hati apa yang kita buat. Ini juga tentang melepaskan ketegangan yang tidak perlu di tubuh pada saat yang bersamaan. Tentu saja, duduk biasanya bukanlah pengalaman yang menyenangkan, tetapi bagi sebagian orang hal itu bisa saja terjadi. Bagaimana? Ini adalah menemukan kenikmatan keseimbangan sempurna dan keadaan tubuh dan pikiran yang tanpa usaha. Apa lagi yang bisa menggembirakan jika bukan perasaan membiarkan misteri itu terjadi tanpa melakukan apa pun. Seperti lautan yang terjadi begitu saja. Lautan tidak melakukan apa pun. Tanpa angin tidak ada gelombang; tanpa matahari tidak ada kilauan. Jutaan orang terinspirasi dan terpesona oleh lautan, karena lautan ada dan menyerah pada kejadian kehidupan. Saya harap Anda berhasil dalam latihan Anda Bara