你的身体就是你的房子

与任何事情一样，没有适用于所有人的通用方法。寻找照顾身体的最佳方法是一生的旅程。我们只需要进行实验。 但重要的是要知道我们只有一次机会！我们不能去商店出示换货收据；说我们想要一个新的身体，因为旧的身体已经损坏了。 实际上，您可以将其视为一项业务；如果我为我的身体服务，我的身体就会为我服务！听起来绝对简单，对吧？ 目前，我对极度肥胖或相反的超瘦病例着迷。这些人正在发现我们需要注意我们吃的东西和我们的行动方式。 这个世界对他们来说是一个令人困惑的地方。如果快餐遍布每个街角，那它怎么可能不好呢？为什么可口可乐和冰淇淋味道这么好却不好呢？我也在挣扎；快乐和健康是一个很大的承诺。日复一日，我需要提醒自己我的意图是什么，并据此选择我的饮食方式、说话方式、做事方式和待人处事方式。 如果你颠倒这句话：“你的房子就是你的身体”，一开始可能没有意义。但是，我们承担责任并承诺让自己的身体快乐的方式与我们如何保护我们所居住的环境的意识有关。例如，有电视节目讲述人们囤积财物直到他们的家被填满与垃圾。结果通常是这些人没有处理过生活中的一些痛苦，比如个人悲剧，或者在某种程度上感到沮丧。 所以这需要积极参与：当我们决定按照我们的想法建造我们的房子并感觉更舒适时，我们就可以将同样的想法应用到我们的身体上。关心小细节最终会产生很大的影响。 我发现整理房子对我来说通常也是一种情感上的净化。我摆脱了落在事物上的旧灰尘。我扔掉那些只代表记忆的旧东西，而且是我实际上没有使用的东西。 我保留这些东西只是为了保留旧的记忆。通过移除它们，我正在邀请新的能量到来，我正在更新我的生活。因为生活永远不会发生在过去，而是关于现在。 在我清理并扔掉东西后，我可以整理我们留下的东西并期待看到有什么新东西出现☺ 我们可以将这个整理房子的比喻应用到我们的关系、身体清洁等...... 因此，腾出你的空间，组织起来，然后你的努力将为未来创造的东西只会让你感到惊讶。 巴拉与爱