Lo mejor es dedicar un día entero para la experiencia del Tantra. Así que escoge un día libre en el que no tengas nada que hacer y puedas dedicarte de lleno a la experiencia. Por favor habla con tu terapista antes de la sesión de masaje si es que existe algo sobre ti que quieres que sepa o sobre cualquier padecimiento médico.
Se recomienda que te abstengas de eyacular o tener relaciones sexuales durante 24 horas antes y después de la sesión, así no llegarás con falta de energía. También recomendamos que comas únicamente comida ligera antes y después de la sesión y que tomes suficiente pero no demasiado líquido. Se recomienda no utilizar perfumes fuertes, aftershave o lociones corporales con aroma, ya que éstos podrían entorpecer la relajación en la experiencia tanto para ti como para el masajista.
Después de finalizar la sesión es importante relajarse y observar las nuevas sensaciones en tu cuerpo y tu mente, dejando que todas las sensaciones que habrás experimentado te bañen.
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