किसी भी चीज की तरह सभी लोगों के लिए कोई सार्वभौमिक दृष्टिकोण नहीं है। यह आपके शरीर की देखभाल करने का सबसे अच्छा तरीका खोजने की एक आजीवन यात्रा है। हमें बस प्रयोग करना है। लेकिन महत्वपूर्ण बात यह है कि हमारे पास केवल एक ही मौका है! हम किसी दुकान पर जाकर विनिमय की अपनी रसीद नहीं दिखा सकते; यह कहते हुए कि हम नया शरीर चाहते हैं क्योंकि पुराना क्षतिग्रस्त हो गया है। दरअसल, आप इसे एक व्यवसाय की तरह सोच सकते हैं; यदि मैं अपने शरीर की सेवा करता हूँ, तो मेरा शरीर मेरी सेवा करता है! बिल्कुल सरल लगता है, है ना? फिलहाल मैं अत्यधिक मोटापे या इसके विपरीत, सुपर पतली के मामलों से रोमांचित हूं। वे लोग इस खोज के रास्ते पर हैं कि हमें इस बारे में सावधान रहने की आवश्यकता है कि हम क्या खाते हैं और कैसे चलते हैं। यह दुनिया उनके लिए एक भ्रमित करने वाली जगह है। फास्ट फूड कैसे खराब हो सकता है अगर यह हर गली के नुक्कड़ पर हो? और कोक और आइसक्रीम खराब क्यों हैं अगर उनका स्वाद इतना अच्छा है? मुझे अपने संघर्ष भी हो रहे हैं; खुश और स्वस्थ रहना एक बड़ी प्रतिबद्धता है। दिन-ब-दिन मुझे खुद को यह याद दिलाने की जरूरत है कि मेरा इरादा क्या है और यह चुनना है कि मैं कैसे खाता हूं, कैसे बोलता हूं, मैं कैसे काम करता हूं और उसी के अनुसार दूसरों के प्रति व्यवहार करता हूं। यदि आप वाक्य को उलट दें: "आपका घर आपका शरीर है" तो शायद यह पहली बार में समझ में नहीं आता है। लेकिन जिस तरह से हम जिम्मेदारी लेते हैं और अपने शरीर में खुश रहने की प्रतिबद्धता बनाते हैं, वह हमारी इस जागरूकता से जुड़ा है कि हम अपने पर्यावरण की देखभाल कैसे करते हैं। कबाड़ के साथ। और यह आमतौर पर पता चलता है कि इन लोगों ने अपने जीवन में कुछ दर्द का सामना नहीं किया है, जैसे कि एक व्यक्तिगत त्रासदी, या किसी तरह से उदास हैं। तो इसके लिए सक्रिय भागीदारी की आवश्यकता है: जब हम अपने विचारों के अनुसार अपना घर बनाने का निर्णय लेते हैं और अधिक सहज महसूस करते हैं, तब हम उसी विचार को अपने शरीर पर लागू कर सकते हैं। छोटे विवरणों की देखभाल करने से अंत में बड़ा प्रभाव पड़ सकता है। मुझे लगता है कि घर की सफाई करना अक्सर मेरे लिए भावनात्मक रूप से भी सफाई का काम करता है। मैं चीजों पर जमी पुरानी धूल से छुटकारा पा लेता हूं। और मैं पुरानी चीजों को बाहर फेंक देता हूं जो केवल यादों का प्रतिनिधित्व करती हैं और ऐसी चीजें हैं जिनका मैं वास्तव में उपयोग नहीं कर रहा हूं। मैं केवल पुरानी यादों को संजोए रखने के लिए इन चीजों को रख रहा था। उन्हें हटाकर मैं नई ऊर्जा को आने का आमंत्रण दे रहा हूं और अपने जीवन को अपडेट कर रहा हूं। क्योंकि जीवन कभी अतीत में नहीं होता है, यह अभी के बारे में है। चीजों को साफ करने और बाहर फेंकने के बाद मैं उन चीजों को व्यवस्थित कर सकता हूं जो हमने छोड़ी हैं और आगे देखते हैं कि कौन सी नई चीजें आती हैं ☺ हम इस साफ-सुथरे घर को हमारे रिश्तों, शरीर की सफाई आदि के लिए उपयोग कर सकते हैं। इसलिए अपना स्थान बनाएं, व्यवस्थित करें और तभी आश्चर्यचकित हों कि आपके प्रयास भविष्य के लिए क्या बनाएंगे। प्यार से बारा

उनकी पहली प्रतिक्रिया यही होती है कि इसका सेक्स से कुछ लेना-देना है। ज़रूर, यह आंशिक रूप से सेक्स के बारे में है (लेकिन हे, क्या नहीं है?)। मुझे लगता है कि दुनिया में हर चीज किसी न किसी रूप में सेक्स के बारे में है। यह सेक्स के लिए धन्यवाद है कि हम पैदा हुए हैं और हम जीवन के लिए जुनून रख सकते हैं। तो तंत्र क्या है, अगर यह सिर्फ सेक्स नहीं है? यह शब्द स्वयं 'चेतना' के रूप में अनुवाद करता है। तांत्रिक साधना हमें वे उपकरण देती है जिनकी हमें अधिक सचेत होने के लिए आवश्यकता होती है और हमें सिखाती है कि अपने शरीर के भीतर की ऊर्जाओं से कैसे जुड़ना है। वास्तव में, यह केवल एक यौन या प्लेटोनिक संबंध से होने की पूर्णता की ओर बढ़ने का तरीका है, एक पूर्ण अनुभव के लिए। और सेक्स किसी बड़ी चीज में रूपांतरित हो जाता है। मेरे लिए यह खुद को संतुलित करने और ठीक होने का एक तरीका है, और अपने प्रेमी के साथ गहरे स्तर पर जुड़ने का भी। जादुई यौन रहस्य सीखना इसका एक हिस्सा है। लेकिन तंत्र में वह सब कुछ शामिल है जो हमारे जीवन में घटित होता है। यह हमारे दृष्टिकोण के बारे में है, जिस तरह से हम चीजों को देखते हैं। अधिक सचेत होने का अर्थ है अपनी आवश्यकताओं और इच्छाओं, अपनी सीमाओं और अपने लक्ष्यों के बारे में स्पष्ट होना। इसका मतलब है अपनी पूरी क्षमता का उपयोग करना शुरू करना (क्योंकि हम आमतौर पर इसके 10% से अधिक का उपयोग नहीं करते हैं)। और जैसे-जैसे हम धीरे-धीरे सीख रहे हैं और आध्यात्मिक पथ पर चल रहे हैं, हम अधिक संवेदनशील हो जाते हैं और अपना वास्तविक स्वरूप बनने लगते हैं। इसलिए हम पुरानी डिफ़ॉल्ट जीवन सेटिंग खो देते हैं जो हमें हमारे माता-पिता, सरकार, शिक्षकों आदि द्वारा दी गई थी। अन्य लोगों के इनपुट और जिन संस्थानों में हम अध्ययन करते हैं या काम करते हैं, वे अक्सर हमें हमारी अधिक क्षमता से, हमारे प्रामाणिक स्वयं से अलग कर देते हैं। तो तंत्र हमें फिर से जुड़ने और उस तरह से जीने में मदद कर सकता है जैसा हमने पहले सपना देखा था। हाँ सब कुछ संभव है; हमें बस कार्रवाई करने की जरूरत है। क्षमता सभी में है! आपने शामिल किया।

इन लोगों को अभी तक सच्चाई का पता नहीं चला है। वे वास्तव में मानते हैं कि वे जो कहते हैं वह सत्य है; यह व्यक्तिगत पसंद के बारे में होने के बजाय कुछ उन्हें समय पर नहीं होने दे रहा है। सच्चाई यह है कि हम अपने जीवन को निर्देशित कर रहे हैं और जो कुछ भी होता है वह हमारे द्वारा लिए गए निर्णयों के कारण होता है। यह अक्सर इस बारे में होता है कि हम अपने अवचेतन से कितने मित्र हैं। एक सरल उदाहरण: यदि मुझे पता है कि मेरा दिन पूर्ण और व्यस्त होने वाला है, तो मैं एक चीज़ से दूसरी चीज़ पर भागूंगा; बैठकें, काम, काम आदि। हम हमेशा दिन बिताने का तरीका चुनते हैं। यदि आप पीछे मुड़कर देखते हैं तो आप इस तरह से दिन की योजना बनाने के लिए खुद से नफरत करते हैं। लेकिन अब आप उन सभी चीजों को करने के लिए बाध्य महसूस करते हैं जिन्हें आपने निर्धारित किया है। इससे पहले कि आप इसे जानें, आपको देरी हो रही है और आप जल्दी से अपने शेड्यूल पर पीछे हो जाते हैं। और फिर जब आप बाद में लोगों से मिलने में देर करते हैं तो आप आश्चर्यचकित होते हैं जब वे क्रोधित और निराश होते हैं। यह एक श्रृंखला है कि हम कितने मजबूत हैं और ब्रह्मांड हमें यह देखने के लिए परखता है कि क्या हम वास्तव में स्टीयरिंग व्हील को पकड़ते हैं, या यदि हम परिस्थितियों को अपने जीवन को निर्देशित करने देते हैं। यह एक उदाहरण है कि कैसे हम हर चीज को प्रभावित करने में सक्षम हैं। पहला कदम सकारात्मक रूप से सोचना है और फिर आप पहले से ही सफलता का आधा रास्ता तय कर चुके हैं। आइए विश्वास करें कि मेरा दिन अच्छा बीतेगा और आनंद महसूस होगा और ऐसा ही उन लोगों को भी होगा जो मुझे घेरे हुए हैं। दूसरा भाग कार्रवाई करने के बारे में है। आपको कुछ ऐसे लोग मिलते हैं जो भोले हैं और मानते हैं कि भगवान बस उनके दरवाजे की घंटी बजाएंगे और सफलता लाएंगे। और वे बस अपना पूरा जीवन आराम से बैठ सकते हैं और इसके लिए काम नहीं कर सकते। नहीं, नहीं, नहीं! कार्रवाई जरूरी है। तो मैं क्या कर सकता हूँ? खैर, हमें अपनी प्राथमिकताओं के बारे में रचनात्मक और स्पष्ट होना सीखना होगा। यह बिल्कुल आसान है। दो विकल्प: मैं दिखावा कर सकता हूं कि दिन में 30 घंटे हैं और 20 घंटे उन चीजों से भर सकते हैं जिन्हें मुझे "करना है"। और मैं ऐसा हर महीने या वर्षों तक कर सकता हूं और फिर मैं अपनी स्वास्थ्य स्थिति के लिए "परिस्थितियों" को दोष दे सकता हूं। या मुझे आश्चर्य हो सकता है कि जब मैंने इस चक्र को रोक दिया है, और अंत में घर पर आराम करने और पुन: उत्पन्न करने का समय है, तो बहुत देर हो चुकी है और मैं बीमार और अकेला हूँ। दूसरा विकल्प कहता है, "भाड़ में जाओ" और ऐसी चीजें चुनें जो महत्वपूर्ण लग सकती हैं लेकिन हैं नहीं। एक बार जब मुझे लड़ने की जरूरत नहीं पड़ती, तो मैं अपने समय का विजेता बन जाता हूं। वक्त से लड़ना बहुत खास है। लोग इसे प्यार करते हैं! हम किसी अमूर्त चीज़ से कैसे लड़ सकते हैं - यह हवा से लड़ने जैसा है। आप हवा में मुक्के मार सकते हैं लेकिन आपका हाथ अंत में खुद को ही मारेगा। यह उस भ्रम का उदाहरण है जिसमें हम रहते हैं। हमें लगता है कि हमारे पास समय नहीं है या हमारे पास इससे लड़ने का समय है। यदि आप इस विषय में रुचि रखते हैं और आपको लगता है कि यह बुलबुला आपके जीवन को भी कवर करता है, तो आपको फिल्म 'क्लिक' और भी अधिक विश्वसनीय लग सकती है। मुझे आशा है कि यह आपको प्रेरित करता है! आपका दिन शुभ हो मेरे प्रिय। प्यार से बारा