Gyvenimas yra kaip scena

pateikė Bara July 10 | 2014

Patirdamas ir vis labiau suvokdamas šį faktą, jaučiu, kad tai, kaip tu vaidini savo scenoje, yra raktas į lengvesnį gyvenimą. Jei esi scenoje, turi groti gerai, tai turiu omenyje būti visiškai sąžiningam, tikram ir gyvam. Tik tikras aktorius yra geras aktorius. Scenoje nėra ateities baimės, yra tik dabartis. Ir jūs galite mėgautis bet kokiu vaidmeniu; tu gali būti pamišęs ar rimtas žmogus, švelnus ar švelnus, viršininkas ar tarnas, mama, vyras, mokytojas ar dar kas nors. Ir nors vaidinate skirtingus vaidmenis, tam tikru momentu supranti, kad tai ne netikras tu, šios savybės yra tavo dalis. Vaidmuo, kurį šiuo metu vaidinate, yra tik jūsų asmenybės aspektas, tas, kurį norite matyti šiuo metu. Žmonės dažnai identifikuoja save taip, lyg savo gyvenime turėtų tik vieną vaidmenį. Tačiau jūsų vaidmuo gali pasikeisti per jūsų gyvenimą, net per vieną dieną. Ir nuobodu tik tikėti ir susikaupti ties vienu vaidmeniu. Pasidaro smagu, kai pradedi pastebėti, koks tavo vaidmuo bet kurioje naujoje situacijoje. Ypač jei jai pasiduodi ir pilnai priimi. Pavyzdžiui, jei sugebate suvaidinti tobulą tarną, žinote, kaip tai jaučiasi, ir kitą kartą galėsite būti tobulu viršininku dėl savo, kaip tarno, patirties. Reikalas tas, kad jei nepriimate savo vaidmens ir jo nekenčiate, niekada negalėsite judėti toliau. Niekada negalite iš jos išeiti. Vienas žingsnis gali būti: nežiūrėkite į save pernelyg rimtai! Jauskitės taip, lyg būtumėte scenoje. Atkreipkite dėmesį, kaip jaučiatės dėl vaidmens, kurį atliekate. Ir jei jums tai nepatinka, pažiūrėkite į tai atidžiau. Dėl kokios priežasties jūs nesijaučiate patogiai. Ir visada nepamirškite kvėpuoti! Kitas žingsnis gali skambėti beprotiškai, bet nėra kito kelio: jūs turite jį įsimylėti. Tai reiškia visišką priėmimą, kuris yra tik meilė. Ir tada prasideda linksmybės; galite laisvai įeiti ir išeiti iš bet ko, ko norite. Tai neįtikėtinas laisvės jausmas. Taigi, kokie žingsniai? 1. Nepriimkite nieko per daug rimtai. Gyvenimas nuolat keičiasi ir ši akimirka anksčiau ar vėliau praeis. Pabandykite pažvelgti į situaciją iš viršaus, lyg į teatrą žiūrėtumėte iš viršaus kaip į režisierių, o tuo pat metu dalyvautumėte scenoje. 2. Supraskite, kad tai tik vaidmuo. Jūs nesate vaidmuo. Pavyzdžiui, galbūt dabar esate šeimos mama, rūpinatės vaikais, gaminate maistą ir valote. O tada nuo 18 val. tu ketini pereiti į seksualią, aistringą panelę, pasipuošusią tam, kad puikiai pasimatytų su savo vyru. Turime įdėti šiek tiek prieskonių ir tapti gyvais vaidmenyje! 3. Įsimylėkite vaidmenį. Meilė yra priėmimas! Giliai įkvėpkite į pilvą, pastebėdami, kas jums nepatinka. Tada raskite drąsos tai priimti. Tikiuosi, kad šis požiūris bus jums įkvėpimo. Ir paskutinis mano pasiūlymas – iš karto nesitikėti stebuklų. Kaip ir atliekant bet kokį saviugdos pratimą, reikia praktikos. Būk kantrus. Ir toliau kvėpuok :) Jei jums kas nors įdomu, nedvejodami palikite komentarą. Bara

Jūsų patogumui kai kurie komentarai buvo automatiškai išversti į jūsų pasirinktą kalbą. Norėdami perskaityti originalą, automatiškai išverstuose komentaruose spustelėkite „RODYTI ORIGINALĮ TEKSTĄ“.

◼ Adhe, Portugal

UZIoKXbQtotBjSUnC

Ei, tai poewufrl. Ačiū už naujienas.

Hey, that's poewufrl. Thanks for the news.

Žiūrėti originalų tekstą

◼ Bara tantra, Spain

re:Mojo

Sveiki, Mojo, atsakymas jau yra jūsų klausime. Jei norite pasikeisti į gerąją pusę, tai reiškia, kad tikite, kad dabar nesate pakankamai geras. Tai tas pats, kas iš tikrųjų ką nors myli; tu tiki, kad jie puikūs, bet žinai, kad jie nėra tobuli. Taigi jūs priimate tą jų dalį, kuri nėra tobula. Magija įvyksta su visišku priėmimu. Pats priėmimas pradeda keitimosi procesą. Turime išmokti mylėti save ir, idealiu atveju, medituoti šia tema. Bara

Hi Mojo, The answer is already in your question. If you want to change for the better, it means you believe that now you’re not good enough. It’s the same as when you really love someone; you believe they’re great, but you know they’re not perfect. So you’re accepting that part of them that is not perfect as well. The magic happens with full acceptance. Acceptance itself starts the changing process. We have to learn self love and, ideally, meditate on the subject. Bara

Žiūrėti originalų tekstą

PREMIUM narys

◼ Mojo55-7, Switzerland

Sveiki, Bara. Dėkojame už jūsų atsakymą. Nebūtinai žmogus nori pasikeisti, nes nesijaučia pakankamai gerai. Gali būti, kad norima peržengti trumpalaikį fizinį seksualumo malonumą, kad įgytų nuolatinį pasitenkinimą teikiančią psichosomatinę patirtį. Štai kodėl aš studijuoju Tantrą. Sunkumas yra atsikratyti socialinio sąlygojimo, kuris stabdo pažangą siekiant to transcendentinio statuso. Laukiu daugiau jūsų minčių, kaip tai padaryti. Geriausi linkėjimai. Mojo55-7.

Hello bara. Thank you for your reply. It's not necessarily that one wants to change because one doesn't feel good enough. It can be that one wants to transcend the transient physical pleasure of sexuality in order to attain a more permanently satisfying psychosomatic experience. That is why I am studying Tantra. The difficulty is to get rid of the social conditioning that inhibits progress towards achieving that transcendent status. I look forward to seeing more of your thoughts on how that can be done. Best wishes. Mojo55-7.

Žiūrėti originalų tekstą

PREMIUM narys

◼ Michael-12, United States

Life on a Stage

Jūsų pateiktos analogijos yra įdomios pagalvoti, ir aš tikrai sutinku, kad norint gyventi visiškai laimingą gyvenimą, reikia visiškai atsižvelgti į visus savo asmenybės aspektus. Daugelis iš mūsų, manau, praleidžiame visą gyvenimą, bandydami pasiekti visiško savęs priėmimo tašką! Tačiau sceninė analogija sugenda ta prasme, kad scenoje esantys aktoriai vaidina vaidmenį, o ta dalis gali neatspindėti ir dažnai neatspindi jokio tikrosios jų asmenybės aspekto. Geri aktoriai verčia PATIKĖTI, kad jų vaidmenys yra tikri, net jei taip nėra. Kai pasiseka, tai aukštasis menas... bet tai ne gyvenimas!!

The analogies you make are interesting to think about and I certainly agree that one must fully embrace all aspects of one's personality to lead a completely happy life. Most of us, I think, spend a lifetime trying to reach that point of full self-acceptance!! But the stage analogy does break down in the sense that the actors on the stage ARE playing a part, and that part may not, and often does not, reflect any aspect of their true personalities. Good actors make you BELIEVE that their role depictions are real, even when they are not. When successful, it is high art... but it is not life!!

Žiūrėti originalų tekstą

PREMIUM narys

◼ Mojo55-7, Switzerland

Life on a Stage

Man patinka analogija, bet vaidinant sunku būti sąžiningam. Svarbiausia, kaip jūs siūlote, mylėti save. Tačiau problema ta, kad tikrovė dažnai įsiveržia. Nuolat repetuoti vaidinant svarbu, bet vis tiek reikia tikėti vaidmeniu, kad būtum nuoširdus. Tai yra sunkumas, su kuriuo susiduria dauguma žmonių, nes jie suvokia save ir savo trūkumus. Todėl gali kilti klausimas: kaip jie gali pakankamai psichiškai atsiriboti, kad priimtų, kas ir kokie yra iš tikrųjų, tačiau vis tiek tiki, kad gali pasikeisti į gerąją pusę? Įtariu, kad daugeliui iš mūsų reikia simpatiško mokytojo, kuris vadovautų ir padėtų tobulėti.

I like the analogy, but it is difficult to be honest whilst acting. The key, as you suggest, is to love yourself. The problem is, however, that reality often intrudes. Continually rehearsing is important for acting, but you still have to believe in the role in order to be sincere. That's the difficulty most people have, because they are aware of themselves and their inadequacies. The question might be therefore: how can they mentally detach themselves enough in order to accept who and what they really are, yet still believe that they can change for the better?. I suspect that most of us need a sympathetic teacher to guide and help us to improve.

Žiūrėti originalų tekstą

Ką galite gauti, jei atsisakysite idėjos apie ejakuliaciją?

pateikė Bara July 05 | 2014

Trumpai apie tai norėčiau pakalbėti. Pirma, sakyčiau, kad nieko nėra teisingo ar blogo, geriau ar blogiau. Žmonės dažniausiai tiesiog trokšta išnagrinėti įvairesnes galimybes. Manau, kad neištirtų žmonių smalsumas yra stipri jėga. Ir gera žinia ta, kad mes tikrai esame savo gyvenimo kūrėjai. Tai, kaip jūs patiriate seksualumą, visiškai atitinka tai, kaip jūs patiriate visus gyvenimo aspektus. Kai tik pradedame ugdyti savo seksualumą ir keisti požiūrį į save, automatiškai pradeda keistis ir mūsų santykiai. Jūs esate tas, kuris gali pajusti, kad įprasto būdo patirti malonumą ir orgazmą dar nepakanka. Pirmasis modelis yra toks, kad ejakuliacija reiškia orgazmą. Bet tai klaida. Ši idėja egzistuoja dėl skuboto pasaulio, kuriame gyvename. Žmonės patiria stresą ir pavargę, jaučiasi riboti laiko. Vyrai mėgsta išlaisvinti įtampą taip, kaip žino. Tačiau ejakuliacija tėra išsilaisvinimas, o orgazmas nuo jos nepriklauso. Ir aš raginu jus labiau domėtis savo ir partnerio kūnu, o ne bėgti greito paleidimo. Sukurkite reikiamą erdvę ir laiką, kur niekas jūsų netrukdys. Išjunkite telefoną ir žaiskite! Tai tarsi meditacija. Ošo sakė, kad mes nemedituojame, o tik sukuriame erdvę meditacijai. Galbūt esate visiškas „pradedantysis“ ir nesvarbu, kad po vienos ar dviejų valandų nuostabaus malonumo išsiveržiate. Svarbiausia pakeisti savo požiūrį į temą. Gali būti sunku ir varginanti pamiršti apie ejakuliaciją. Tačiau laikui bėgant viskas pasikeis ir jūs gausite naudos. Raginu jus pabandyti dėl šių priežasčių: 1. Galingi pojūčiai Jei jūsų noras „tik ejakuliuoti“ išnyksta (nesijaudinkite, tai nereiškia, kad daugiau niekada neišsiveržsite), tada pati seksualinio malonumo patirtis yra gilesnė. Kai esame įstrigę orientuodamiesi į orgazmą (ejakuliaciją), prarandame esamą akimirką. Mintys yra stipresnės ir mes tiesiog trokštame orgazmo. Jūs visada klausiate savęs. „Kada pagaliau pasieksiu tikslą? Ne, ne, ne. Tikslo nėra. Vietoj to turėtumėte būti visiškai panirę į savo pojūčius. 2. Jokio nuovargio po Faktas yra tas, kad su ejakuliacija žmogus praranda savo energiją. Tradicinėje kinų terminijoje jis vadinamas Chi. Pažadintą Chi galite panaudoti kūnui energizuoti arba tiesiog paleisti jį į orą. Jei laikysite jį savo kūne, jausitės įkrauti ir žvalūs. 3. Jūsų moteris laimingesnė Gerai žinomas faktas, kad moterims kulminacijai pasiekti prireikia tris kartus ilgiau nei vyrams. Ir vyras gali suteikti jai šią galimybę lengviau, jei gali pasirinkti, ar ejakuliuoja, ar ne. Tada jis gali sutelkti dėmesį į ryšį su ja gilesniu lygmeniu. 4. Viso kūno orgazmas Kas tai? Kaip tai jaučiasi? Tai tarsi viso kūno orgazminių bangų patirtis, kai energija teka per visą jūsų esybę. Jie sako, kad tai panašu į moters orgazmą. Paprastai, kai žmogus ejakuliuoja, stiprus pojūtis pirmiausia yra tik čakroje (varpoje ir aplinkinėje srityje). Tačiau kažkas gali pajusti viso kūno orgazmą net pirštų galiukais. Ir tai gali trukti daug minučių. Žinoma, kiekvienas patirtį apibūdina skirtingai. 5. Gydomasis energijos panaudojimas Kaip sakiau antrame punkte, mūsų energiją galima panaudoti geriau. Jei sąmoningai dirbame su seksualine energija, galime išgydyti savo kūną ir atkurti vidinę pusiausvyrą bei išlaisvinti blokus. Ir jūs galite tapti sąmoningesniu ir sąmoningesniu žmogumi. Tai buvo labai trumpi penki punktai apie darbo su Chi naudą. Labai svarbu pažymėti, kad tam reikia praktikos ir kantrybės. Tam reikia gero vadovavimo; galbūt knyga, kurią galėtumėte praktikuoti namuose, arba seminaras, į kurį einate su partneriu. Tantros masažas dažnai yra pirmasis žingsnis į naują pasaulį, kuriame tyrinėjimai niekada nesibaigia. Jei jus domina ši tema, yra puiki knyga „Multiorgazminis žmogus“. Arba galite susitikti su manimi Hegre.com tiesioginėse kamerose ir aš pasistengsiu atsakyti į visus jūsų klausimus asmeniškai. Bet geriausia yra ateiti ir patirti seansą su manimi. Norėdami sužinoti daugiau, apsilankykite www.hegre.com/tantra.

Jūsų patogumui kai kurie komentarai buvo automatiškai išversti į jūsų pasirinktą kalbą. Norėdami perskaityti originalą, automatiškai išverstuose komentaruose spustelėkite „RODYTI ORIGINALĮ TEKSTĄ“.

PREMIUM narys

◼ 85matt85, Switzerland

InVisibility

Sveiki, Bara, visiškai priešingai žemiau pateiktam komentarui (Mojo55-7), norėčiau, kad niekada nesirodytumėte šios svetainės filme. Tikrai manau, kad tu turi likti nuošalyje nuo tokių dalykų kuriamos „erotizacijos“. Tikrai žinau (patyręs), kad jei aš masažuoju / seansu su žmogumi, kurį jau mačiau veikiant (ypač per vaizdo įrašą), tai niekada nėra tas pats. Hegre.com filmai yra gražiai nufilmuoti ir jie yra per šviesmečius nuo pornografijos, bet man vis tiek „per daug“, ypač šiuo klausimu.

Hi Bara, At the exact opposite of the comment below (Mojo55-7), I'd like you to never appear in a film on this site. I really think you must stay out of the "erotisization" created by such things. I know for a fact (having experienced) that if I have a massage / seance with a person who I already saw in action (trough video especially), it's never the same. Hegre.com movies are beautifully filmed and they are light-years from pornography, but it's still a "too much" for me, in this matter especially.

Žiūrėti originalų tekstą

PREMIUM narys

◼ Mojo55-7, Switzerland

Sveiki, 85matt85. Esu Tantros studentas ir turiu pamatyti kuo daugiau patyrusių mokytojų/praktikų, kad galėčiau stebėti ir išmokti įvairius masažo potėpius. Visi mokytojai turi savo metodus, todėl man svarbu juos studijuoti. Taigi aš ne tik vuajerizmas žiūriu į juos.

Hi 85matt85. I am a student of Tantra and need to see as many expert teachers/practitioners as possible in order to observe and learn the various massage-strokes. All teachers have their own methods, therefore it is important for me to study them. So it's not merely voyeurism for me watch them.

Žiūrėti originalų tekstą

PREMIUM narys

◼ Mojo55-7, Switzerland

Visibilty

Sveiki, Bara, jau praėjo 2 mėnesiai ar daugiau nuo tada, kai atvykote dirbti į Barseloną/Sitgesą, bet mes dar neturėjome galimybės jūsų pamatyti veikloje. Kaip Tantrinio masažo technikų studentui, tai labai nuvilia mane asmeniškai ir, esu tikras, visus kitus Hegre.com narius, kurie norėtų pamatyti, ką galite parodyti ir išmokyti. Kada tikėtina, kad turėsime tą malonumą?

Hi Bara, It is already 2 months or more since you arrived to work at Barcelona/Sitges, but we haven't yet had the opportunity to see you in action. As a student of Tantric Massage techniques, this is very disappointing for me personally and, I'm sure, for all the other Hegre.com members who would like to see what you can shew and teach. When are we likely to have that pleasure?.

Žiūrėti originalų tekstą

PREMIUM narys

◼ Mojo55-7, Switzerland

Ejaculation Control

Puikus straipsnis daugeliui vyrų jautria tema.

An excellent article on a subject that is sensitive for many men.

Žiūrėti originalų tekstą

Atraskite Tantros vonios ceremonijos intymumą

pateikė Bara July 02 | 2014

Taigi tiesiog užmerkite akis, giliai įkvėpkite ir įsivaizduokite, kad sėdite ant patogios Nuru kėdės. Nereikia minčių; nieko nereikia daryti. Šiltas vanduo aplieja jūsų kūną, nuplaudamas stresą. Aš šalia, kad pasirūpinčiau tavimi, nuprausčiau tavo kūną ir priminčiau, kaip jautiesi saugiai ir mylimai. Būsite pasirengę visiškai atsiverti ir galėsite priimti viską, kas jums duota tą akimirką. Todėl ir sakiau, kad tai nematoma. Jis ateina iš išorinio pasaulio, bet su ketinimu suderinti jūsų esybės jausmų kokybę. Tai taip pat daro jį lengviau pasiekiamą ateityje. Bet kas tai? Kartais galime tai pamatyti žmogaus akyse. Esu tikras, kad tau taip yra nutikę anksčiau. Tą akimirką, kai užmezgei akių kontaktą su kuo nors ir pamatei jo akyse kažką ypatingo – tai, kas paprastai yra paslėpta, bet tą sekundės dalį tau tampa matoma. Tas žmogus leidžia greitai pažvelgti į savo vidinį sodą. Vartai buvo atviri. Tai ir yra paslaptis. Ir nuo mūsų priklauso, ar atidarysime savo vartus. Nes tik tada yra tikras ir sąžiningas dviejų žmonių susitikimas. Nesakau, kad tai lengva pasiekti, bet įmanoma. Ir aš galiu tau padėti. Svarbiausia yra rasti ramybę ir komfortą ir leisti dalykams įvykti tiksliai taip, kaip jie ateina. Vonios ritualas yra kelionės pradžia su bet kokiu Tantros užsiėmimu arba yra ilgesnė specializuota pirties ceremonija su daugiau vandens elementų. Patirsite intymų ryšį, apie kurį ką tik kalbėjau. Leisti žmogui liesti savo kūną nėra tas pats, kas tuo pačiu metu leisti save liesti iš vidaus. Mes turime visą gyvenimą tyrinėti šiuos jausmus, o pirties ceremonija yra vienas maloniausių būdų tai padaryti. Jei jus domina Tantros patirtis, užsisakykite sesiją čia: http://www.hegre.com/tantra

Jūsų patogumui kai kurie komentarai buvo automatiškai išversti į jūsų pasirinktą kalbą. Norėdami perskaityti originalą, automatiškai išverstuose komentaruose spustelėkite „RODYTI ORIGINALĮ TEKSTĄ“.