Forestil dig en projektor og en blank skærm. Uden indhold betyder disse elementer ingenting. Og uden projektor og lærred betyder filmen heller ingenting. Vi vælger normalt, om vi vil uddanne os, eller føle os romantiske eller føle eventyret, mens vi ser en film. Og det fungerer på samme måde med vores hjerne. Hvilket indhold vi vælger at fylde vores hjerne med, vil vi projicere på den tomme skærm kaldet "Mig og mit liv". Faktisk, siden vi bliver født, fylder nogen konstant vores hjerne med forskellige slags indhold: forældre, lærere, læger, regering osv. Og de lærte os at overgive os, at overgive magten efter vores valg i andres hænder. Siden da er der en anden, der har valgt den film, VI SER! Hvis du føler dig svag, skal du gå til en læge for at bekræfte din sygdom og give den et navn. Folk fra indianske stammer bliver i teltet, hvis de føler sig svage, og venter på at se, hvilket budskab kroppen har til dem. Ofte er "sygdommen" blot her for at vise os retningen i vores liv. Men andre mennesker betragter det som noget forkert at slippe af med. Jeg forstår sygdommen som en svaghed, der siger, åbne dine øjne og se godt efter. Jeg besøger ikke læger mere (ikke i fire år), og kun tandlægen to gange om året. Og selvfølgelig tager jeg ingen kommerciel medicin og medicin. Da jeg har forbundet min krop som en del af mig, er kroppen og dens farverige tilstande mine hjælpere. Jeg siger ikke, at min måde er den rigtige, men jeg har det godt. Og mit helbredstilstand er min film, indholdet af mit sind, som jeg har valgt. Og jeg synes, det er et godt eksempel på, hvordan det er, når man beslutter sig for bevidst at påvirke kvaliteten af sit liv. For da jeg var lille pige, var det normale i vores familie at være syg. Og godt helbred blev betragtet som noget særligt, usædvanligt og uopnåeligt. Jeg havde ofte laryngitanfald og ind imellem forskellige andre sygdomme. I mine teenageår holdt jeg aldrig op med at besøge lægen, med flere problemer, der blev betragtet som kroniske sygdomme. Jeg gennemgik et par operationer for at prøve at ordne det ... og så videre og videre. Det var virkelig irriterende for mit liv, men jeg vidste ikke, hvordan jeg skulle komme ud af denne cyklus. Jeg skulle møde mange mennesker med forskellige synspunkter. Og de viste mig, hvordan man finder vejen ud af dette bur. En dag lagde jeg mærke til, at jeg kunne acceptere sundhed som en sindstilstand, selvom min familie nok aldrig vil forstå, at jeg ikke følger familietraditionen på mange måder. Herunder det faktum, at det virkelig er en beslutning om at have det godt. Jeg ved ikke, hvilken slags familietro du har. Men hav modet til at spille din egen film! Ønsker dig en fantastisk rejse i dit liv Bara med kærlighed

Hvordan kan det være, at nogen har tid, og en anden ikke har, hvis alles dag altid er 24 timer lang? Fra et spirituelt synspunkt vil jeg modigt sige, at 'tid' ikke eksisterer. Hvad tror du var først, vores planet med hele dens liv, eller uret? Den simple kendsgerning, at tiden skifter flere gange i løbet af året, indikerer, at noget ikke er helt korrekt ved det. Tid er simpelthen en af de ting, som mennesker forsøger at besidde og kontrollere, i stedet for at følge dagens sande rytme - solopgangen og solnedgangen. Eller endda vores personlige rytmer; vågner, når kroppen er udhvilet og holder en pause, når vi er overvældet og så videre. Mennesker vil simpelthen have mere end dette utrolige naturfænomen. Vi vil gerne have tid. Men hvad sker der, hvis vi har tid? Kan vi bytte vores tid til penge? Åh ja, det er hvad vi gør. Vi sælger vores tid. For eksempel solgte supermarkedskassemanden otte timer af sin tid i dag. Efter nogen tid med denne rutine kan han glemme at lytte til solen eller lytte til sin kropsrytme. Og han bliver hurtigt en tilbeder af uret. Jeg kan endda huske, at min mor engang sagde: "Uden mit ur føler jeg, at jeg er uden min arm". Wow, det skræmmer mig! Personligt smed jeg mit ur ud for fem år siden (og det var et smukt Storm-ur!). Jeg ville bare ikke være dedikeret til uret. Mens jeg havde dens vægt på armen, kunne jeg aldrig slappe af. Og det lod mig aldrig være i nuet. Så vi sælger tid. Og vi køber tiden af en anden. Hvordan kan vi få mere personlig tid? Det, der ofte sker, er, at vi ikke har tid til de aktiviteter, vi elsker, eller til vores partner og familier. Der er kun én løsning. Hvis du stadig spiller denne forestilling kaldet "The Time", kan du prøve at spille en anden forestilling i et stykke tid kaldet "The last day of my life". Chokeret? Ved at tænke sådan kan du fange de tanker, der kører i din hjerne lige nu. Du bemærker måske, at du virkelig gerne vil gøre ting, du brænder for. Når tiden forsvinder, er der bare det rene nutid. Hvad der skete i fortiden er ikke længere vigtigt, hvad der vil ske i fremtiden er ikke klart. Så den eneste tid, vi virkelig har, er nu. Dette synspunkt er lyset, der viser os, hvad der virkelig betyder noget for os. Ønsker dig en god rejse. Bara med kærlighed

Måske vil du finde et nyt job, som du trives med og opfylder dig, samtidig med at du er økonomisk stabil. Måske har du været single i lang tid, og du føler, at det nu er tid til at dele dit liv med nogen. Måske ved du ikke, hvad det er, der ville gøre dit liv mere tilfredsstillende, men du ved, at dit liv har brug for nogle fremskridt. Anerkendelse er allerede et skridt nærmere transformation. Du kender sikkert de film som for eksempel "The Sacred"? Det er fint, men det er lidt abstrakt. En ting, som du kan være ret sikker på, og som kan bevises videnskabeligt, er, at uden handling er der ingen reaktion. Så jeg vil gerne dele med dig et par trin til, hvordan du kommer tættere på det sted i dit liv, hvor du gerne vil være. Sådan skaber du visionen i nogle få enkle trin 1. Timing er alt Du vil gerne skabe en smuk vision eller plan, eller hvad du nu vil kalde det, ikke? Det betyder, at du skal være i et smukt humør. Det største sludder er at lave denne plan den 1. januar efter en stor fest, fuldstændig hængende og uden energi. Du kan finde bedre øjeblikke, efter du kommer hjem fra fitnesscentret, eller du lige har elsket, eller du har haft en smuk gåtur med din ven. På disse tidspunkter har du det godt! Du føler dig energisk, og i denne tilstand er du bedre i stand til at skabe gode visioner for din store fremtid. 2. Spørgsmålet Det er virkelig Spørgsmålet. Hver af os vil have en anden. Men vær virkelig specifik og kræsen. For eksempel: "Hvad er det job, jeg vil elske og vil give mig $X i løn, hvor jeg ville elske at være engageret, hvor jeg vil arbejde X timer om måneden. Og vær ikke genert ☺ Det er din fremtid, du skaber. Ingen vil tilbyde dig noget særligt, hvis du ikke engang kan forestille dig det, og du ikke er klar over, hvad du vil have. Så det handler ikke om at hente ideer fra annoncerne, det handler om at skabe din egen idé om dit drømmejob. Når du har dit spørgsmål, kan du begynde at arbejde med det. Du kan markere det i din dagbog FE – PERSONLIG VISION QUEST søndag kl. 10-12 efter morgenløb. Det betyder, at du er fuldt optaget af at skabe din vision på egen hånd, og stille dit spørgsmål igen og igen. Vær tålmodig, måske kommer svaret, når du gør det for halvtredsindstyvende gang. Men hvert bjerg skal bestiges fra foden, og toppen er fantastisk sød. 3. Skift dine omgivelser For at give plads til, at det rigtige spørgsmål kan komme, har du brug for støtte fra en positivt påvirkende omgivelser. De samme steder, som du er bekendt med, som dit hus, giver din hjerne den samme stimulation, som hvis det bare var en hvilken som helst anden dag. Men du vil gerne videre. Så find et sted, der inspirerer dig. Måske mens du er ude at gå, eller svømme eller kigge på træerne... hvad end der føles rart for dig. Alt der kommer til dig og føles som et flot billede, skriv det ned! Og så kan du vende tilbage til det når som helst. 4. Lad musikken inspirere dig Musik er et perfekt værktøj til at ændre dit humør. Og sikkert ved du, hvilken musik der får dig til at føle dig glad og energisk – hvilken musik der får dig til at bevæge dig. Brug denne enkle rutine hver dag i fem minutter. Lad musikken få dig til at danse, til at hoppe, til at være høj og udtryksfuld. Bliv barn et par minutter om dagen. Lad universet høre dig. Og resultatet kommer med det samme. Det er det, du skaber: livet. Du genererer energien og så fokuserer du på dit spørgsmål eller svaret, hvis du ved det allerede. Men der var altid først spørgsmålet, ikke? 5. Opret en vision board Dette er tavlen i dit hus, hvor du placerer billeder af, hvor du ønsker at være i dit liv. På dette tidspunkt kender du allerede svaret på dit spørgsmål. Dette er billederne af alle de små skridt, du gerne vil tage. Det er noget, der vil stimulere din hjerne hver dag. Så hvis min plan for eksempel er vægttab, vil jeg lægge flotte billeder af sund mad på køleskabet, og bagefter kan jeg huske, hvad jeg vil købe i købmanden. Meget simpelt ☺ Målet er at stimulere hjernen på en positiv måde, der allerede hjælper dig med at blive på den rigtige vej til dit mål. Og også for at holde din krop i bevægelse. Hvis kroppen bevæger sig, bevæger energien sig også. Og med handlingen allerede startet, kan du bare observere, hvordan reaktionen vil se ud. Ønsker dig held og lykke på din rejse til en lysere fremtid. Bara med kærlighed