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Frauen und die Vorteile der Selbstbefriedigung

Masturbation ist ein heißes Thema! Dennoch, es war jahrhundertelang tabu.

Unsere Eltern, Religion oder die Gesellschaft haben niemals offen zur Selbstbefriedigung ermuntert – normalerweise ist das Gegenteil der Fall. Viele halten das Sich-"da unten"-Berühren für eine Sünde, etwas Dreckiges, das Verdammnis verdient. Deshalb geht Selbstbefriedigung oft mit Schuld und Scham einher.

Es ist an der Zeit das zu ändern! Sich sexuellen Genuss zu geben ist Ihr Geburtsrecht.

Wenn Sie sich bisher zurückgehalten haben, ist es jetzt an der Zeit Ihre innere Göttin von der Leine zu lassen und sich im Land des selbskultivierten Orgasmus und der sexuellen Freude zu verlieren. Masturbation bietet eine Menge erheblicher Vorteile, die Sie sich wirklich nicht entgehen lassen wollen.

Bereit die Hände feucht zu machen? Seien Sie inspiriert… Stürzen wir uns hinein! ;)

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1.Bekommen Sie Ihr Selbstvertrauen zurück

Selbstbefriedigung kann wirklich Ihr Selbsvertrauen fördern und Sie aufbauen. Wie? Nun, wenn Sie Ihren Körper kennen, wissen Sie was Sie mögen und wie Sie berührt werden wollen, es führt dazu, daß Sie sich sicherer mit sich fühlen. Diese Selbsterkenntnis wird auch in anderen Bereichen Ihres Lebens sichtbar werden. Wenn Sie für Ihren eigenen Genuss und Freude sorgen können, werden Sie höchstwarscheinlich auch ihrem Alltag mit Zutrauen begegnen.

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2. Lieben Sie Ihren Körper

Wenn Sie auf dem spirituellen Weg sind, werden Sie sicherlich schon vernommen haben, daß Selbstliebe sehr wichtig ist. In der Tat ist sie das. Masturbation kann der ultimative Akt der Eigenliebe sein. Es geht um Sie und nur Sie… intim verknäuelt mit Ihren eigenen Händen sich selbst auf eine wundervolle Reise nehmen.

Ihren Körper durch Selbstbefriedigung zu lieben führt auch zu einer besseren Körperwahrnehmung. Um sich selbst zu berühren, müssen Sie sich auch attraktiv und sexy finden in einer Art und Weise, die positive Gedankenmuster im Gehirn verstärkt. Selbstbefriedigung ist süß und wohlverdient.
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3. Stärken Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur

Warum sollten Sie das tun? Ein starker Beckenboden und Vaginalmuskeln sind notwendig, um eine gute allgemeine sexuelle Gesundheit zu erhalten. Wenn diese Muskeln regelmäßig trainiert werden, kann dies auch Altersinkontinenz vorbeugen. Wenn sich Ihre Vagina bei der Masturbation und während des Orgasmus zusammenzieht, werden die Muskeln stärker und viel flexibler. Das ist ein Vorteil, der Ihnen in den verschiedenen Lebensabschnitten helfen kann, auch während und nach der Geburt eines Kindes.
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4. Beugen Sie Krankheit vor

Diverse Studien haben gezeigt, daß Masturbation die Schmerzen bei Harnwegsinfektionen mindern kann und auch gegen Gebärmutterinfektionen schützt. Weitere Studien zeigen, daß Frauen, die regelmäßig masturbieren ein vermindertes Risiko für Herzkrankheiten und Typ 2 Diatbetes haben. Also: anstatt Pillen berühren Sie sich selbst - der Gesundheit zuliebe!
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5. Entspannung

Sexueller Genuss und Orgasmen fördern die Freisetzung von Endorphinen, die einen sehr positiven Effekt auf das Nervensystem haben. Aufgrund der stressreduzierenden Wirkung können Sie mit bedächtiger Eigenliebe mehr Leichtigkeit und Entspannung in Ihr Leben bringen. Es wird Ihnen helfen besser zu schlafen, was unerlässlich für Ihre Gesundheit und Schönheit ist.
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6. Werden Sie eine bessere Liebhaberin

Viele Frauen haben Probleme einen Orgasmus mit ihrem Partner zu bekommen. Masturbation könnte vielleicht schon der Schlüssel sein, das Problem zu lösen. Mit Ihrem eigenen Körper zu experimentieren ist die beste Weise Ihr sexuelles Empfinden zu steigern. Durch Masturbation können Sie lernen, was sie im Bett mögen und was Sie wirklich anmacht. Sobald Ihnen einmal bewusst ist wie Sie ticken und was Ihnen letztendlich einen Orgasmus beschert, können Sie das Ihrem Partner mitteilen. Das Wissen und Ausdrücken Ihrer sexuellen Begierde wird definitiv zu einem besseren Liebesleben führen.
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7. Vermindern Sie Regelschmerzen

Ein befriedigendes Sexleben mit viel sexuellem Genuss und Orgasmen wird auch die Menstruationskrämpfe vermindern. Das geschieht teilweise aufgrund von ausgleichenden Hormonen, die durch die Gehirnaktivität während der Masturbation erzeugt werden - und bei freudvollem Sex. Das Anspannen und Loslassen aller Muskeln im intimsten Teil Ihres Körpers, während Sie es sich besorgen, kann ebenfalls PMS und die Menstruation erleichtern.
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8. Seien Sie fröhlich

Die gleichen “feel-good” Hormone, die wir schon zuvor erwähnt haben - die Endorphine – werden Sie auch zu einer fröhlicheren, ausgeglicheneren Person machen. In manchen Fällen kann Masturbation sogar einer Depression vorbeugen. Zumindest kann Sie Ihnen sofortige Freude bescheren, ohne daß Sie einen Partner dafür bräuchten. Masturbation ist sehr praktisch und handlich (kleines Wortspiel!) und wird Ihnen sicherlich ein Lächeln aufs Gesicht zaubern.

Also, sind Sie bereit für ein Happy End? Dann ist es jetzt an der Zeit ein wenig Spaß zu haben!

Comments

User-default-avatar
Maybe The fantasy is the keyword.
C276ab67340b1c07b788-avatar-image-100x
Hopefully in the years to come both men and women will have access to sex-positive education that isn't shaming. Something as simple as an article like this could lead to a life time of health for both men and especially women.
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Self loving
I wish self loving was a required skill taught to all women. I know everyone on this sight agrees, but how can we get the info out more widely?
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Why only drawing?
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BETR:
Maybe The fantasy is the keyword.
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